Du kan ikke lære at elske dig selv

Har du også tit hørt udtrykket, eller fået et råd om at du skal lære at elske dig selv?

Måske du endda også har købt diverse online kurser eller gået i terapi, for at lære at elske dig selv. Hvordan synes du selv det gik? Hjalp det dig eller stod du tilbage og følte dig tungnem?


Først og fremmest så vil jeg slå fast, at elske dig selv, det er ikke noget du lærer. 

Nej at elske sig selv, er ik noget du lærer, at lære noget er at forstå noget med dit hoved, som du så forhåbentlig kan omsætte. 

Men at elske sig selv er ikke en mental tilstand, det er en Beeing State altså en værenstilstand.

Denne værenstilstand er du født med, da du kom ind i denne inkarnering, der var du en en tilstand af kærlighed, der elskede du dig selv.

Du var essensen af kærlighed. Men langsomt fjernes du fra den tilstand, fordi, igennem kærlighedssåret vil du blive fjernet mere og mere fra den væren i din krop og dit hjerte. Du vil blive mere og mere aktiveret på mental planet, hvor du analyserer og kontroller dig selv og din adfærd.

Undertonen handler hele tiden om, at prøve igennem kontrolleret adfærd, at vende tilbage til den kærlighed, og den følelse som din krop husker. 

Men det vil ikke lykkes.

Der vil altid være en indre længsel efter den tilstand, som føles dyb og meningsfuld. Ingen ydre omstændigheder kan udfylde den længsel. 

At sige du skal lære at elske dig selv, er som at bede dig om at åbne en jerndør, som er hermetisk låst og nøglen er væk.

God for fornøjelse med den opgave, der er måske så ikke noget at sige til, at du måske føler dig lidt sådan

“ja okay hvordan hvordan pokker gør jeg det.”

Så vid, at der er ikke, fordi du er dum, at du ik kan åbne den dør. Du er heller ikke en lost case.

Du kan bruge et helt liv på at prøve, hvilket mange gør og det sørgelige er, at de fleste banker sig selv oveni hovedet og siger- “hvorfor jeg kan jeg ikke også bare lære at elske mig selv”? ( Læs: hvor er jeg dum, hvorfor kan jeg ikke åbne denne her hermetisk lukkede jerndør uden nøgle).

Se det giver jo ikke mening vel?

At slå sig selv oveni i hovedet med sådan et krav.

Så derfor er jeg her for at sige til dig!

Glem det råd, du skal overhovedet ikke lære noget som helst.

Hvorfor?

Fordi du er kærlighed.

Det er din naturlige tilstand.

Det er ik en læringstilstand.

 

Så hvordan tapper jeg ind i den væren tænker du nok? 

Se her kommer endnu en løgn 

Kender du den her med;

 Her er 3 trin til at blive mere selvkærlig.

Eksempelvis- Sådan lærer du at elske dig selv…

Det er bullshit! Pardon my french..

Det kommer du heller ingen vegne med. Så hvis du nogesinde har prakket dig selv kurser på, til sådan lærer du at elske dig selv..  så glem det..

Så her kommer svaret til dig, som også vil give dig poweren tilbage!

At tappe ind i din værenstilstand, er en forløsning af blokeret energi i din krop. Energien er indkapslede følelser fra dit kærlighedssår, som skaber en lukket krop og hjerte (den låste dør) du er den dør, og nøglen er en overgivelse til den energi. 

Okay men hvordan overgiver jeg mig så til energien og de følelser?

 Jo ser du sagen er den, at du har brugt et helt liv på, at undgå de indekapslede følelser, fordi de er forbundet med et indre ubehag at mærke dem og anerkende dem.

Så det der er brug for er en beslutning hvor du siger;

“Okay så bring it on, hvad er det jeg ikke vil mærke”

Hvad er det jeg løber fra ?

Hvad er det jeg ikke ser ?

Jeg tør mærke det hele

Jeg møder det hele

Jeg tillader det hele

Jeg stopper med at forlade mig selv, og det jeg mærker NU.

Jeg stopper med at undertrykke alt det som ikke var velkommen.

Jeg er klar til at møde mig selv- med alt hvad det indebærer.

 

Dette er en proces 

Og ja det lyder måske som kedeligt tungt og langvarigt..

Men hæng på

Det behøver det ik at være, tværtimod

Der er Ingen quick fixes

Men du kan få hjælp til at komme ind i den væren igennem en forløsning af dine følelser.

Denne proces er en vækkelse af dig og alt hvad du er.

Processen kan indeholde alt fra;

Frygt

Smerte

Sorg

- til latter ubetinget kærlighed og bliss.

 

Så næste gang nogen siger, at du skal lære at elske dig selv, så vid det er fis i en hornlygte!

Du skal ik lære noget som helst!

Men i stedet overgive dig, slippe mental plantet og lade din krop gøre arbejdet - din krop kender vejen og din krop husker. 

Din krop husker hvad ubetinget kærlighed er til dig selv, og vid at denne tilstand er en udfoldende proces.. 

Det betyder at, under rette omstændigher vil din krop selv vende retur til kærlighed, i overgivelsen og modtagelsen af dig selv.

Er du nysgerrig på hvordan jeg kan hjælpe lige præcis dig, så er du velkommen til en gratis afklarende samtale.

I kærlighed 

Neela

Forrige
Forrige

Sjæl & sundhed- ny tids paradigmeskifte